Search here...
TOP
Health

Help! Ik ben 32 en word grijs!

Ik ben 32 en ik begin grijs te worden. In mijn gedachte zijn dat toch alleen oma’s en opa’s die grijs worden? Of als je kopzorgen hebt toch? Wat nou als je geen kopzorgen hebt en ook nog geen opa of oma bent, maar wel grijs wordt?! Dan moet je even verder lezen.

De theorie

Onze haren (haarzakjes/haarfollikels) bevatten cellen genaamd ‘melanocyten’. Deze melanocyten produceren pigment genaamd ‘melanine’. Dit bepaalt je haarkleur. Hoe meer melanine je aanmaakt, hoe donkerder je haarkleur is. Dit proces word aangestuurd door een aanmaak van eiwitten in je lichaam (eiwitsynthese). Maar! Wanneer, om welke reden dan ook, de aanmaak van eiwitten verandert in je lichaam (verandering van eiwitsynthese), kan er ook iets veranderen in de aanmaak van de melanine. En kan jouw pigment veranderen. Zo word ik dus grijs!

De praktijk

Wat is er dan zo veranderd dat ik op mijn 32e al grijs aan het worden ben?
• Komt het door stress? Stress zorgt voor veroudering van het lichaam. Dus die kopzorgen waar men het vaak over heeft, kunnen best zorgen voor een verminderde aanmaak van melanine en daar krijg je grijze haren van.

• Het kan erfelijk zijn. Wanneer je vader en moeder bijvoorbeeld ook vroeg grijs geworden zijn, zou jou dit ook zomaar kunnen overkomen. Dan kun je mooi je ouders de schuld geven 😉

• Heb je een slecht voedingspatroon? Door een voedingstoffen en vitamine tekort kun je grijs worden. Vaak keert je eigen haarkleur weer terug wanneer je de juiste voeding en vitamines weer binnenkrijgt.

• Te snelle of te langzaam werkende schildklier? Het kan zomaar gebeuren dat je bij een trage of te snel werkende schildklier minder melanine gaat aanmaken, pigment verliest, en grijs wordt.

Gelukkig ben ik grijs aan het worden op het moment dat veel jonge vrouwen hun haar grijs laten verven. Het scheelt mij honderden euro’s en het is nog modern ook!

Lees ook: De strijd aan met de horrormonen!

Lesley

Lesley | Leefstijl Lover | Hormoonfactortrainer | Boost Your Body

«

»

Leave a Comment

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

CommentLuv badge

Deze website gebruikt Akismet om spam te verminderen. Bekijk hoe je reactie-gegevens worden verwerkt.

%d bloggers liken dit: